Préparation conférence "Coeur et santé"Nathan

Questions sur l'alimentation:

Que faut-il manger au petit déjeuner si on a une course le matin?

Le cholestérol est-il vraiment dangereux pour le cœur?

Qu'est ce qu'un repas équilibré?

Existe-t-il un ou des aliments bons pour notre cœur?

Quels sont ceux dangereux pour notre cœur?

Quelles maladies peuvent survenir si on ne respecte pas "ne mange pas trop gras, trop salé, trop sucré?

Questions sur l'entraînement :

A quelle fréquence vous entrainez-vous par semaine?

Que pouvons-nous faire comme sport pour rester en forme?

Le rythme cardiaque d'un enfant diffère-t-il de celui d'un adulte après l'effort? 

Que risque-t-on à faire du sport sans s'échauffer? 

Quel est le sport "le plus complet" pour nos muscles et notre cœur? 

Question sur la santé:

Est-il utile de manger avant de faire du sport?

Qu'apporte les fruits et les légumes pour notre santé?

Existe-t-il " des recettes" pour être en bonne santé? 

Que pensez-vus de la cigarette électronique?

Question sur le dopage:

Qu'est-ce que le dopage?

Connaissez-vous des sportifs qui se dopent dans votre entourage?